Fiori di Bach

Quando ci sentiamo appagati, sereni e ottimisti possiamo vivere meglio la nostra vita affrontando le difficoltà quotidiane con serenità e disponendo di maggiori risorse per noi stessi e per donare sostegno ad amici e familiari. Ma a volte gli eventi e le esperienze della vita sono tali da rendere necessario un aiuto per mantenere l’equilibrio e permetterci di andare avanti: questo aiuto arriva dai rimedi floreali del Dr. Edward Bach.

I Fiori di Bach sono uno strumento semplice che ognuno può imparare ad usare, ci danno la possibilità di migliorare la nostra vita emozionale. Noi tutti possiamo essere in armonia con noi stessi integrando e potenziando le parti di noi in Ombra e, come le più recenti scoperte scientifiche stanno dimostrando, basta questo per farci sentire meglio e più in salute.

Ci sono 38 rimedi nel sistema dei Fiori di Bach. 37 sono ottenuti con i fiori di singole piante, 1 è preparato con acqua di speciali sorgenti. Ciascun rimedio è relativo ad un particolare stato emotivo; prendendo il Rimedio si stimolerà l’emozione positiva e contraria, cioè, ad esempio, acquisire coraggio, aumentare la fiducia in noi stessi e calmare la mente preoccupata.

I Rimedi non funzionano come le normali medicine, smorzando i sintomi. Agiscono, invece, intensificando le nostre qualità positive. Lo stato negativo non è eliminato, ma rimosso dall’aumento della qualità positiva corrispondente. Si possono usare in qualsiasi periodo della vita, anche nell’infanzia, in gravidanza o nel corso di qualsiasi patologia. Non hanno il benchè minimo effetto collaterale, non creano allergie, né interferiscono con alcun farmaco. Il loro meccanismo di azione non è, al momento, spiegabile e nemmeno esistono evidenze scientifiche che documentano il loro funzionamento.

Come usare i Fiori di Bach?

I rimedi nascono come un metodo di auto-trattamento. Sono così semplici da usare che chiunque è in grado di sceglierli in base alla propria situazione emotiva. Un terapeuta è una guida professionale nella scelta dei rimedi, aiutando a mettere meglio a fuoco anche ciò che magari ci è più difficile vedere. Basta un singolo incontro per scegliere i rimedi più appropriati alla propria esigenza. I fiori di Bach possono essere molto vantaggiosamente associati alla psicoterapia, al counseling, al coaching ed a qualsiasi pratica di sviluppo personale.

Come si usano?

I rimedi originali Fiori di Bach si assumono per bocca. Si possono diluire in acqua o direttamente dal flaconcino di rimedio concentrato (*stock bottle*). In questo caso quattro gocce per quattro volte al giorno, sopra o sotto la lingua, avendo cura che sia non in concomitanza dell’assunzione di cibi o bevande e, preferibilmente, del fumare. Meglio se la prima assunzione è appena svegli e l’ultima prima del riposo notturno. Si evita alla pipetta interna della boccetta ogni contatto esterno, nel caso la si sciacqua qualche secondo sotto acqua corrente. Si possono associare fino a sette rimedi contemporaneamente, magari facendoseli preparare per comodità in un’unica boccetta detta *mixing bottle*.

Per quanto tempo si possono prendere?

I rimedi si possono prendere fino a beneficio ottenuto. Gli effetti si ottengono generalmente in modo molto rapido. Abitualmente, una boccetta di trattamento basta per circa tre settimane. In base al risultato ottenuto è poi possibile aggiornare la scelta dei rimedi ed eventualmente modificare la combinazione iniziale.

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Tabella corrispondenze Fiori di Bach